サブ3.5達成に向けたチーム練習〜皇居にて〜

先月、トライアスロンのチームメンバーでランニングの練習会を皇居で行いました。
本格的なランニングシーズンが始まり、つくばマラソンを前に
30キロ走を実施したかったので、メンバーに声をかけました。

普段はひとりで、家の近所を走ることが多く、しかもインターバルやロング走は、基本的にしません。
しかし、スタミナが要求されるマラソンには、ロング走が必要で、
特に30キロを過ぎると足が動かなくなることが多いボクには、
タイムを更新するために取り入れないといけない練習。
でも、30キロをひとりで走るにはかなりの忍耐というか、気力がいります。
そういうときは、仲間に声をかけて、勝手に練習会を企画します。

ちょうど1年前、チーム内でサブ3.5を目指すメンバー5人で、Team Breaking Sub3.5をつくりました。
毎月のようにメンバーがマラソン大会に出場し、サブ3.5を達成する中で、ボクだけが達成することなくシーズンを終えました。
そのため今シーズンは、なんとしても達成したいという想いがあります。

今回の練習会には、6名が参加。それぞれのペースで、皇居を走ります。
ボクは、直前にケガをしてしまったので、この日は無理をせず、キロ5:30ペースで、のぶさんと25キロを走りました。

ORGANIXも、みんなに試してもらいました。
一般的なジェルに比べ、ナチュラルな口当たりで、とても補給しやすいのが特徴です。自然由来の成分で作られているからなのでしょう。

ランニング後は、池尻に移動してレストラン Oginoで、お楽しみのランチ。
荻野シェフは、サーフィンから、トレラン、トライアスロンのロングまでこなすアスリート。

そんなシェフだから、タンパク質たっぷりの料理で、我々の胃を満足させてくれます。この日はシェフのはからいで、
地下の部屋を貸し切り。今シーズンの目標など、和気あいあいと、食事を楽しみました。

ランニングとおいしい食事のセットの練習会が、私の定番コースです。

オルガニクス公式インスタグラムでも公開中ですので、ぜひご覧ください。

@organix_jp

ナチュラル・エナジー・サプリメント「ORGANIX(オルガニクス)ジェル」の商品紹介ページはこちら

(Visited 563 times, 1 visits today)
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

日本未発売のシューズでワクワクの場所へ

初詣トレイルラン@高尾山

関連記事

  1. ORGANIX試飲会@高尾山

    こんにちは!ORGANIX アンバサダーのももこです。前回のブログの続きです。先…

  2. 体重と体脂肪と走力

    オルガニクスアンバサダーの土屋です。今年もすでに約1/12が過ぎようとしています。ボーっとし…

  3. アディダスのイベント「TRAIL RUNNING@ Mt. FU…

    オルガニクスアンバサダーの土屋です。先日、アディダスのイベント「 TRAIL RUNNING…

  4. 超がつくほど運動音痴な私がダイエット目的にランニングを始め今では…

    このたびORGANIXアンバサダーとして活動させていただくことになりました、坂元千絵です。超…

  5. 【白馬国際トレイルラン】大自然の中のレースは最高でした。

    こんにちはオルガニクスアンバサダーの坂元千絵です9月9日(日)に開催された【…

  6. ORGANIX プチ試飲会

    こんにちは!ORGANIX アンバサダーのももこです。最近とても天気の良い週末が多くて幸…

  7. ランニングシューズ「On(オン)」の試履きランニングイベントに参…

    こんにちは。オルガニクスアンバサダーの金田覚です。ランニングシューズを選ぶときって何を基準に…

  8. RUN GIRL NIGHT finalで疲労した身体を回復でき…

    こんにちは。オルガ二クスアンバサダーの五十嵐です。ご近所Jogを再開したBlogを前回記載しまし…

Facebook登録 毎日記事が届きます

最近の記事

PAGE TOP