秋の五日市とランニングとオルガニック

台風24号凄かったですね。
今週末のハセツネはトレイルの状態が心配です。25号も来てるみたいだし。

しばらく走れていなくて久しぶりに地元あきる野の五日市界隈を走りました。五日市も彼岸花はとっくに終わって稲刈りが始まってます。

今回は僕が普段ランニングしてるコースをご紹介します。
写真を撮りたくてスマホと補給のORGANIX-βを持ってランニングです。

先日の台風でまだ川は増水。この場所は一年通してとてもきれいに川が見えるとこです。
僕はここからの眺めがとても好きで、いつもここをコースに入れてます。
これからは紅葉と夕陽でキラキラした水がキレイです。奥にハセツネで最初にわたる橋分かりますか?

ここから広徳寺の坂を上るのがハセツネですが、今日は御嶽神社の方に上る別の坂道。上ると広徳寺の先のハセツネコースとぶつかります。

トレイルはこんな感じ。この辺りは倒木はそれほど無かったです。ちなみに8月にここらで熊が目撃されてます。

ここからは秋川へ下り、川岸のトレイルへ。

台風の雨で水が出てるとこもありますが倒木や崩れてるとこはなく走れます。川の水が澄んでるとキレイですよ。夏なんて飛び込みたくなります。このトレイルは今熊山の方から下ってきたトレイルとぶつかって終わりです。
ここから小さい橋を渡って桧原街道のほうへ出て、川沿いの舗装路をランニングして帰りました。

今週末はハセツネがありますが、山の方は倒木がかなりありそうです。走るかたは気をつけてください。
今週末はさらに僕は友人達とやっている田んぼの稲刈りです。

倒れちゃったり、雑草生えまくりだったりしてますがしっかりお米が今年もできてます。

オルガニクス公式インスタグラムでも公開中ですので、ぜひご覧ください。

@organix_jp

ナチュラル・エナジー・サプリメント「ORGANIX(オルガニクス)ジェル」の商品紹介ページはこちら

(Visited 261 times, 1 visits today)
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

スポーツ整形外科医が教えるアスリートのためのカラダ作り 〜栄養 基礎編 ③〜

ランナーに良いことづくめの不整地でのラン

関連記事

  1. 上高地〜槍ヶ岳コース。トレイルランニングで往復してきました。

    毎日暑いですね。7月上旬に上高地から槍沢を登って槍ヶ岳までの往復をしてきました。槍ヶ…

  2. 30km走をやりました

    あきる野市でトレイルランニングをしている久保木です。トレイルを走るためにはロードでの練習が土台に…

  3. 日本山岳耐久レース(ハセツネ)の後半コースでトレラン

    暖かくなってきましたね。あきる野でトレイルランニングをしている久保木です。久しぶりにハセツネ…

  4. 東京の西の方、あきる野五日市エリアでロード、トレイルでのランニン…

    皆様はじめまして。東京の西の方、あきる野五日市エリアでロード、トレイルでのランニングをしています久保…

Facebook登録 毎日記事が届きます

最近の記事

カテゴリー

PAGE TOP