「東京の裏山」で、裏山YOGA & WALK!

こんにちは、オルガニックアンバサダー、東京裏山ベースのジンケンです。
http://www.ura-yama.com/index.html

裏山ベースでは、これまでMTBのガイドツアーや、トレイルランニングの講習会(ハセツネ=日本山岳耐久レースの対策など)を行って来ましたが、これからさらに、競技志向ではないトレイル遊びの企画(裏山トレイル探検隊)を充実させていく計画です。

東京の裏山・武蔵五日市~檜原村エリアのローカルトレイルを歩き、時々走り、美味しいものを食べてリフレッシュ。

都会の喧騒からしばし離れて森の空気をいっぱいに吸い、渓谷の音と虫の声に耳を傾け、土の香りと木漏れ日のきらめきに息を飲む、そんな一日。

東京裏山ベースが提案する「トレイル遊びのあるライフスタイル」。

その一環として、裏山ベースで定期的にYOGAイベント「裏山YOGA&WALK」を開催します!
森の中を歩き(山を登ったり沢を渡ったり)、美味しいものを食べ、森の中の最高に気持ちいいシチュエーションの中でYOGAしよう!という企画。
http://www.ura-yama.com/pg658759.html

ウォーキングのルートガイドは私(ジンケン)がつとめます。
ヨガが初めての人も大歓迎、インストラクターの先生に一緒に教えてもらって楽しみましょう!
そして、そのインストラクターの先生は・・・

オルガニックのアンバサダー、米島彩夏先生です!

同じタイミングでアンバサダーとして活動を開始したことから、いろいろとお話しする中から裏山ベース×YOGAという発想が生まれました。

初回となる6/17(土)の回は、東京裏山ベースを出発、まずは山裾にある廃校になった旧戸倉小学校の校庭で朝のYOGA!
そして、昔の給食を再現したランチプレート(日替わり)をいただきます。

午後は、山里の風景を楽しみながら、ヨガマットを持ってウォーキング。
しだいに坂がきつくなり、山道へ。

ゆっくり深呼吸して森の空気をいっぱい吸い込んで登ります。
30分ほど登ったら、待っているのは五日市の街を見下ろし遠く都心まで見渡せる絶景!
そして、山頂近くの森の中、静かな広場でじっくりヨガ。

ここも、東京都です。

ウィークデイはしっかり働いて、
週末、「東京の裏山」の五日市〜檜原村の自然豊かなエリアを訪れて、歩いて、ヨガして、美味しいものを食べてリフレッシュ!

オルガニックというプロダクトから私が受け取った、ナチュラルでアクティブに身体と向き合い、健康を志向するというイメージをまさに体現するようなイベントになりそうで、今から楽しみです!

初回は6/17(土)を予定しています。
定員10名、まだ参加者募集中です!
http://www.ura-yama.com/pg658759.html

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【ライター】jinken

http://www.organiq.jp/blog/?p=315

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