超がつくほど運動音痴な私がダイエット目的にランニングを始め今ではマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングにチャレンジしています!

このたびORGANIXアンバサダーとして活動させていただくことになりました、坂元千絵です。

超がつくほど運動音痴な私が、ダイエット目的にランニングを始め、今では遅いながらもマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングと幅を広げてチャレンジしています!

 

私がランニングと並行して取り入れているのがトレーニング。いわゆる筋トレですね。

体幹やお尻のトレーニングは走ることにも繋がる部分があり、「お尻を使って走る」ことへの意識がまだまだ苦手な私にとって、「お尻の筋肉を意識的に使う」トレーニングにもなっています。

 

そして、走ることと同じでやっぱり汗をかくのって気持ちが良いんです!!

アスリートでもなんでもない、ごくごく普通の一般市民ランナーの私ですが、そんな私の目から見えるありのままの景色をお伝えすることが出来れば…と思っています。

これからどうぞよろしくお願い致します。

 

【著者プロフィール】

坂元千絵

マラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングが好きな一般市民ランナーです。ダンスしかしたことがなく、超が付くほど運動音痴な私が走るのを始めたのが7年くらい前。ダイエットが目的でした。

次第にフルマラソン→ウルトラマラソンと走るようになり、友人に高尾山に連れて行ってもらったのをきっかけにトレイルランニングをはじめたのが4年前のこと。

今ではすっかり山の魅力にハマっています。決して速く走れるわけではありませんが、「走れることへ感謝」の気持ちを忘れず、いつでも「笑顔で走る」ことをモットーに取組んでいます。

Facebook URL : https://www.facebook.com/chiico.san

Twitter URL : https://twitter.com/chiico0211

Instagram URL : https://www.instagram.com/chi_._ico

 

大地の恵み・自然の力のみでつくられたエナジー・ジェル
オルガニクスの購買ページはこちら

(Visited 337 times, 1 visits today)
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

もうこれ以上じっとしているのは無理!産後7週間でトレーニングの再開をしてみたら…

海外大会の遠征費は出来るだけ抑えるように試行錯誤しています。

関連記事

  1. RUN GIRL NIGHT finalで疲労した身体を回復でき…

    こんにちは。オルガ二クスアンバサダーの五十嵐です。ご近所Jogを再開したBlogを前回記載しまし…

  2. もうこれ以上じっとしているのは無理!産後7週間でトレーニングの再…

    私は昨年100mileレースに出場した際、オルガニックを飲みながら走っていました。ジェルなど…

  3. 体のなかを鍛えるためにピラティスをしています!!ピラティスはヨガ…

    オルガニックアンバサダーの中橋舞です。今年のマラソン大会は何とも運が良くって大量…

  4. オフシーズンの基礎トレーニングが将来の1秒を縮める

    こんにちは、トライアスロン競技桶谷です。3月から10月中旬までのレースシーズンを終えて、オフ…

  5. IZU TRAIL Journeyに参加してきました

    こんにちはオルガニクスアンバサダーの坂元千絵です。昨年末の話になるのですが、IZU TRAI…

  6. スポーツ整形外科医が教えるアスリートのためのカラダ作り〜栄養 基…

    いよいよ本格的なマラソンシーズンに突入してきました!春から夏にかけて地道に積み上げてきた練習の成…

  7. FunTrails100k Round 秩父&奥武蔵/…

    先日、秩父・飯能・奥武蔵の山を舞台にしたFunTrails100k Round 秩父&奥…

  8. ☆スポーツ整形外科医から見た貧血の治療☆ 〜鉄剤注射の位置付け〜…

    全国各地では花粉症の流行時期となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?家にいる時と食事以…

Facebook登録 毎日記事が届きます

最近の記事

PAGE TOP