超がつくほど運動音痴な私がダイエット目的にランニングを始め今ではマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングにチャレンジしています!

このたびORGANIXアンバサダーとして活動させていただくことになりました、坂元千絵です。

超がつくほど運動音痴な私が、ダイエット目的にランニングを始め、今では遅いながらもマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングと幅を広げてチャレンジしています!

 

私がランニングと並行して取り入れているのがトレーニング。いわゆる筋トレですね。

体幹やお尻のトレーニングは走ることにも繋がる部分があり、「お尻を使って走る」ことへの意識がまだまだ苦手な私にとって、「お尻の筋肉を意識的に使う」トレーニングにもなっています。

 

そして、走ることと同じでやっぱり汗をかくのって気持ちが良いんです!!

アスリートでもなんでもない、ごくごく普通の一般市民ランナーの私ですが、そんな私の目から見えるありのままの景色をお伝えすることが出来れば…と思っています。

これからどうぞよろしくお願い致します。

 

【著者プロフィール】

坂元千絵

マラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングが好きな一般市民ランナーです。ダンスしかしたことがなく、超が付くほど運動音痴な私が走るのを始めたのが7年くらい前。ダイエットが目的でした。

次第にフルマラソン→ウルトラマラソンと走るようになり、友人に高尾山に連れて行ってもらったのをきっかけにトレイルランニングをはじめたのが4年前のこと。

今ではすっかり山の魅力にハマっています。決して速く走れるわけではありませんが、「走れることへ感謝」の気持ちを忘れず、いつでも「笑顔で走る」ことをモットーに取組んでいます。

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