皆様、こんにちは。
モデル、ハープ奏者の川崎優季と申します。
先日化粧品会社のテレビCMのモデルに起用して頂きました。
アンバサダーの皆様は運動に強い方が多いので私は美容からアプローチさせて頂きますね＾＾

今回は6時半羽田発の始発飛行機ということで3時(！)から起きていました。
寝不足でどよーんとして食欲も出ません。
しかし貧血というわけにはいきませんから何か口に入れなくちゃ！
そんなときにオルガニックは大活躍。
ゼリーもドリンクも持参して空港で5時半にチャージ！
朝早い時間にたくさん食べると胃もたれする私のような方には朝ごはんにもおすすめ。
元気になるのを実感しました。

福岡空港に着いた頃にはおなかぐーぐー！
撮影現場の佐賀県では撮影前にもりもり食べられました。笑

撮影当日まで続けたことはこちら。
青汁、鉄濃縮液、りんご酢、レモン汁、オルガニックを混ぜた最強ドリンクを毎晩。
青汁は炭酸だと飲みやすいですね。

それから簡単でお金もかからない方法は蒸しタオル。
お水で濡らしたタオルを軽く絞ってレンジで1分。
顔に2分くらいのせるとその後のスキンケアの入りが全然違います。
目の下のクマもひくような気がします。

美容院でもされるかもしれませんが、この蒸しタオルは顔だけではなく首の後ろにすると肩こり解消！リラックス効果がとてもあります。特に疲れているときは好きなアロマオイルをつけてあげるとパワーアップ。ぐっすり眠りたい方はラベンダー。気分をすっきりさせたい朝はハッカなど！
おすすめです！

一瞬で決め顔を作れるモデルならではの知恵を4つ。
プレゼン前やデート前にこっそりお試しあれ♪

顔がむくんだ時は口を思いっきりイの形に。
顎を空に向かって突き出す！
アイーンのように。
そして舌を出してみて下さい。
顎の下に効いている感じがしませんか？

顔もけっこうこるらしいのでほぐすことは大切なようです。
頬骨の下を優しくくるくるするだけでリラックスできて顔もリセットできます。
メイクさんから教えて頂きました！

見られるのは正面ばかりではありません。
後姿もけっこう大事。

姿勢をよくするだけで背中のお肉はとれ、おなかはひっこみいいことだらけです。
何となく気品も溢れだすような・・・！？

クラシックバレエで鍛えたとはいえ、私も前傾しやすい一人です。
正しい姿勢が難しい場合は、壁に頭からお尻をつけるとわかりやすいです。

案外頭の位置は後ろなんですよね！

最後は目。
潤んだキラキラ目は魅力的。
オードリーヘップバーンが美しい目になりたければ美しいものを見なさいと言っていました。
美術館で美しいものを見るもよし、清らかなお花を見るもよし、大好きな人やスターを見てときめくもよし。
プラスしておすすめ目の体操はこちら。

目を閉じて目を動かします。
上→下→右→左→くるっと一回転。
これで潤うから不思議です。

これなかこっそり電車内でもできるかな？

以上モデルのこっそり美容でした！

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【ライター】川崎優季

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