ヒルクライマーに人気「ハルヒル」を知っていますか?

☆ハ・ル・ヒ・ル☆

ご存知の方はいらっしゃいますでしょうか?

サイクリストの皆様、特にヒルクライマーに人気があります。

 

答えは、、、【榛名山ヒルクライム in高崎】通称ハルヒルです。

HPやポスターにも載っているイメージキャラクターのはるなちゃん、たかちゃん、のぼるちゃんはあの超有名な 『弱虫ペダル』 の作者 渡辺航先生のオリジナルです!

 

私の勤務している榛名荘病院の前の道路がコースとなっており、週に2-3回リハビリを兼ねてプチヒルクライム通勤しています、オルバサダーの諏訪です。

 

初心者コース、榛名神社コース、榛名湖コースの3コースがあり、榛名湖を周回するタイムトライアルレースもあります。

一番長い榛名湖コースは全長 16.1km 、平均勾配 6.0% 、最大傾斜 14% とかなりきつい設定となっています。

コースマップを見ると榛名神社を過ぎる後半に急勾配となり、道もクネクネしているので疲労した脚には拷問です。

 

東京からは車でのアクセスも良く、高崎駅で受付ができ、シャトルバスもあるので輪行でも気軽に参加できます。

参加賞もおしゃれで、金券がもらえたりとコスパも最高です。

1000人を超えるボランティアが大会を支え、病院スタッフも参加し、地元に根付いた温かい大会です。

ロードレーサー、クロスバイク、ミニベロ、マウンテンバイクが使えます。

ママチャリは初心者コースで使えます。が、意外にきついと思います 笑

スイスイ登れる電動アシスト付き自転車は残念ながら使えません。

ヘルメットとグローブ装着が義務です。

 

レベルを問わずに初心者からタイムや入賞を狙うサイクリストまで誰もが楽しめること間違いない大会ですので、是非一度足を運んでみてください!!

来年は私も参加予定ですので、ORGANIXをポケットに詰め込んで、一緒に走り?登り?ましょう!!!

〜榛名の自然が皆様をおもてなしいたします〜

 

 

大地の恵み・自然の力のみでつくられたエナジー・ジェル
オルガニクスの購買ページはこちら

(Visited 355 times, 2 visits today)
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

クロストレーニングの一番のメリットは故障予防

今シーズン3戦目となるIRONMAN 70.3 Subic Bay Philippinesに出場して参りました。

関連記事

  1. スポーツ整形外科医が身を持って感じたシリーズ③ 〜ギプス攻略法…

    皆さん、寒い日が続きますが体調は崩していませんか?ランニングオルバサダーの諏訪です。前回はギ…

  2. JI・TE・TSU(自転車通勤)総論 〜イイコトワルイコト〜

    まだまだ不安定な天候が続いていますが、体調管理は大丈夫でしょうか?私は病院勤務ということもあり、…

  3. ☆スポーツ整形外科医が教えるアスリートのためのカラダ作り☆ 〜栄…

    たくさんの方々に興味を持っていただいたスポーツ整形外科医シリーズの続編として今回から数回に分けて日々…

  4. “オスモウサンノマチ”両国でスポーツに関…

    この度、西日本を中心とした豪雨により被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。次から次へと…

  5. 『ダイタイ』トレーニング

    ようやく梅雨明けし、夏がやってきました。気候の変化が大きく、体調管理が難しい時期ですが、いかがお…

  6. 暑い時期にはコレがいい!!<ランナーの練習法>

    こんにちは。ORGANIQアンバサダーでドクターランナーの諏訪です。前回記事に関連した続…

  7. 【私流バイク】の選び方

    梅雨明けしたものの今ひとつ安定しない天候ですが、体調管理は大丈夫でしょうか?ORGANIQアンバ…

  8. ☆スポーツドクターとしての挑戦☆〜新たな資格取得〜

    皆様、季節の変わり目に差し掛かりますがいかがお過ごしでしょうか?オルバサダー整形外科医の諏訪…

Facebook登録 毎日記事が届きます

最近の記事

PAGE TOP