暑い日が続いていますが、皆さん体調は大丈夫ですか？

先月、「豪雨災害やの影響でメインレースがなくなってしまった」「台風の影響で大会中止、コース変更」というような話題をよくSNSを通して拝見しました。

自然災害は仕方のない事。

誰もが納得できることです。でも、そのレースに向けて、日々トレーニングをし、真剣に向き合って調整していた人にとっては、ある意味目標が無くなってしまったとも言えるでしょう。

また、これからエントリーするUTMBなど大きな大会に出場する為のポイント数が気になる人が居たり、人によっては一大事の事件なんだなぁ〜と感じながら読んでいました。

走らない人にとっては調整？ポイント？何が何やらかもしれませんね。

レースにおける調整。禁酒をする。走りやすいよう体重調整をする。

レースでカフェイン入りジェルが効くように、暫くカフェインレス生活をする。練習量を増やす、質を落とさず量を減らしてテーパリング・・・言い出したらキリがないくらい、個々のレベルで様々な事を行なっていると思います。

また、女性の場合はそれに加えて月に1回生理があるわけで、人によってはメインレース２〜３ヶ月前からピルを服用して時期を調整する人もいたり。

走るって、靴があれば誰でも気軽にできるスポーツって思われがちだけど、練習を積み重ねていくうちに、どんどんストイックになっていったり、ランニング中心の生活が当たり前となっていき走らない人には理解できない物ごとに対する価値観の相違が生まれるという事を自分自身も感じています。

昨年の秋、練習に取り組み、旦那にペーサーを依頼。

また、久々にマジメに1本フルマラソンを走っておこう！と意気込み大会エントリーしたのですが・・・・究極の調整不足！妊婦になっていました！（笑）

流石に100kmのレースは旦那に宥められ諦めましたが、フルマラソンは会場も自宅からちかく、安定期にも入っていたため、折り返してくる旦那を応援しに行くつもりで10kmだけ軽く走りました。Aブロックスタートの妊婦。

目標に向けた練習も途絶え、戸惑うこともありましたが、今ではいい思い出です。

【著者プロフィール】

はじめまして。この度、ORGANIXアンバサダーとして活動さ せて頂くことになりました、五十嵐はるかです。

10年くらい前に友人から「NAHAマラソンを走ろう」と誘われ たことがきっかけでランニングをはじめました。元々陸上部だった こともあり、その後、どんどん走ることが楽しくなり、6年前から ウルトラマラソンやトレイルランニングもしています。

今年4月に長男を出産しました。現在は育休中ですが、これからORGANIXと共に、育児やランニング、仕事(看護師)と頑張っ て行きたいと思っています。 よろしくお願いします。

Instagram：@haruka.jpn
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